Recettes

Buddha Bowl Protéiné

Un bol complet au quinoa, tofu grillé et légumes colorés, riche en protéines.

Découvrez 50 recettes végétales riches en protéines pour tous les jours.

Curry Pois Chiches – Épinards

Curry express et onctueux avec pois chiches protéinés et épinards fondants.

Pancakes Pois Chiche & Banane

Pancakes moelleux et protéinés à base de farine de pois chiche et banane.

One-Pot Pasta Tofu Fumé

Pâtes crémeuses cuites en un seul pot avec tofu fumé et épinards.

Gratin Lentilles Beluga & Patates Douces

Gratin réconfortant et nourrissant, riche en fibres et protéines végétales.

Salade Lentilles Beluga, Noix & Grenade

Salade fraîche et croquante, riche en protéines et antioxydants.